機能強健

愛喜康教你不怕天氣痛卡關痛,告別關節痛的祕訣!

​ 在日常生活中,我們常常受到天氣變化的影響,尤其是當下雨、天氣轉⋯
閱讀更多 ->

貧血怎麼辦?貧血吃什麼改善? 改善貧血不只補鐵,5大營養素助你恢復紅潤好氣色

​ 走路或辦公到一半,突然覺得頭暈暈、嘴唇發白、身體無力,且做起事⋯
閱讀更多 ->

體脂肪多少才標準?一次搞懂正確減脂觀念及初學者瑜珈減脂計畫!

  你知道嗎? 根據衛服部國建署的調查指出。綜觀台灣罹癌⋯
閱讀更多 ->

想要預防衰老保持健康,養好肌力很重要!

肌少症不僅影響生活品質,更會連帶影響身邊的人的生活,因此我們可以趁早了解⋯
閱讀更多 ->

行動力的關鍵!膠原蛋白是什麼?可以美容、又可以維持靈活?一篇文章告訴你膠原蛋白的厲害!

膠原蛋白,是身體中最多的蛋白質,也是組成我們肌膚、髮絲、指甲、骨骼、關節等部位的⋯
閱讀更多 ->

蛋白質好重要!動物性蛋白質 vs. 植物性蛋白質,優缺比較一次看!

在我們日常的飲食中,蛋白質扮演著關鍵的角色。 它們是身體細胞的基本組成部分,參與⋯
閱讀更多 ->
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理